Un pinchazo a cada paso
Todos nos hemos sentido así más de una vez. Ya sea después de la caminata de más de 4 horas montaña arriba del domingo o de las primeras jornadas de ski de la temporada (especialmente si eres novat@ como yo). Esos pinchazos en todos y cada músculo del cuerpo que sobre-ejercitaste el día anterior y…